ان للتين فوائد عديدةحيث أنه له دور كبير في مكافحة الالتهابات.
يعتبر التين المجفف من اغني الفواكة بالفائدة وان كثيرآ من الناس تحبه سواء كان طازجآ أو مجفف.
لأنه يعتبر من اغني الفواكه الغنية المضادات الأكسدة.
ا
لأنه يحتوي علي مادة الفينول.
التي بدورهاتقوم بحماية البروتينات الدهنية في الدم من الأكسدة.
فوائد التين في محاربة السرطان
التين يحتوي علي كميات عالية من الألياف الغذائية ومضادات الأكسدة والمهمة في محاربة الالتهابات والعديد من الأمراض ضمنها السرطانات.
ومن أشهر مضادات الأكسدة الفلافونويد الذي أثبتت الأبحاث دوره في الوقاية من سرطان الرئة وسرطان القولون.
أكدت الباحثون أن للتين فوائد جمة لأنه يوقف نمو الخلايا السرطانية اجمع.
لأنه من أكثر الفواكه اكتمالا .
وهذا النوع من الفاكهة متوفر طول العام إذا لاحجة لعدم تناوله والاستفادة من فوائده العديدة المتتوعة.
ويحارب التين المجفف سرطان الثدي خاصآ لأنه غني بمضادات اكسدة طبيعية تحارب الجذور الحرة المسببة للسرطان ونشوء الخلايا السرطانية.
يساعد التين المجفف علي تحسين عملية الهضم ويدعم القولون للتخلص من السموم.
فوائد مستخلص التين المجفف وزيت الزيتون.
ان الفوائد التي تنتج عن خلص هذين المنتجيين يساعد للتخفيف حدة المضاعفات والآثار الجانبية التي قد تظهر لدي مرضي السرطان أثناء خضوعها للعلاج الكيمياء ي أو العلاج الإشعاعي.
من أهم فوائد التين المجفف عاماآ.
-تحسين مظهر البشرة ومكافحة علامات الشيخوخة.
-ان التين المجفف يحتوي علي كمية جيدة من فيتامين ي.
وفيتامين سي والكالسيوم.
والتي تساعد في تحسين حالة البشرة.
-تقوية العظام وتقليل فرصة الإصابة بمرض هشاشة العظام.
لأنه يحتوي علي كمية جيدة من الكالسيوم اللازم لصحة العظام.
-تحسين صحة القلب والشرايين لان التين المجفف غني والبوتاسيوم بالألياف الغذائية.
التي تساعد علي تحسين مستويات ضغط الدم.
وتقي من فرص الاصابة ببعض أمراض جهاز الدوران.
مثل تصلب الشرايين والنوبات القلبية.
– تقوية جهاز المناعة ومكافحة عمليات الأكسدة الضارة التي قد تتسبب في الإصابة ببعض الأمراض المزمنة.
لأنه يحتوي فيتامين سي ومضادات الأكسدة المتنوعة.
– خسارة الوزن .
يحتوي التين المجفف علي الألياف الغذائية التي تساعد علي كبح الشهية والشعور بالشبع لفترات طويلة.
