منوعات

٥ أشياء ينصح بها الأطباء أصحاب البشرة الحساسة

يمكن أن تتغير جميع أنواع البشرة للبشرة الحساسة في بعض الاحيان .
ويوجد حولنا كثيرآ من مسببات الحساسية للبشرة منها المواد التجميلية والطقس وملوثات النظام الغذائي .
مما يجعل البشرة متهيجة وملتهبة .
ويمكن حماية البشرة من تغيرات الطقس باستخدام المرطبات والاهتمام بها.

نصائح الأطباء للبشرة الحساسة

١-*شرب الماء*:
يجب المحافظة علي رطوبة البشرة من خلال شرب كميات ماء وفيرة تساعد البشرة الحساسة علي استعادة توازنها.
٢-*العناية بالبشرة الحساسة من التلوث*:
يمكن الملوثات لعالقة في الجو ان تتشبث بالبشرة الحساسة وتسبب لها تهيج وإتلاف في طبقاتها .
ينصف بتنظيف البشرة صباحا ومساء.
٣-*المحافظة علي برودة البشرة*:
استخدمي الماء الفاتر كل فترة خلال اليوم لان درجات الحرارة المرتفعة قد تضر البشرة الحساسة ويجب تجنب الاستحمام بالماء الساخن.
ويجب وضع قطعة قماش في الثلاجة وتمريرها علي البشرة لتمنع التهيج.
٤-*حماية البشرة الحساسة من الشمس*:
يجب تجنب أشعة الشمس ولا يجب أن تكون عمودية علي البشرة حتي لا تعاني من تأثيرات أشعة الشمس الفوق بنفسجية الضارة.
قومي فطورالصباح طول ايام السنة باستخدام واقي الشمس.
٥-*الحرص علي إزالة المكياج قبل النوم*:
قد تسوء حالة البشرة عند ٦-*ترك المكياج عليها والنوم به فيجب عليكي تنظيفها لكي تتنفس وتفتيح مسامها ويجب استخدام غسول جيد لإزالة اي آثار مضرة.
يجب عليكي استخدام المستحضرات التي لا تحتوي علي الكيماويات ولا مواد قاسية قد تضر الجلد.
عند البشرة الحساسة كلما كان المنتج بسيطا كان افضل.
استخدمي بعض زيوت الترطيب التي لا تسبب الجفاف ولكن تزيل خلايا البشرة الميتة والشواىب والزيوت الضارة للبشرة الحساسة

إقرأ أيضا:ماسك الموز للتخلص من الجلد الميت
السابق
أضرار الاستحمام في الشتاء
التالي
أولها لن تصدقيها مشاكل البشرة الجافة وطرق التعامل مها

اترك تعليقاً