ملخص كتاب غدا أجمل لعبدالله المغلوث

كتاب غدا أجمل
شارك هذه المقالة مع أصدقائك!

يتحدث كتاب غدا أجمل للمخرج عبد الله المغلوث كيف ننظر إلى الحياة بأمل وتفاؤل ، وكيف نتجنب اليأس ، محاربة الحزن ، بدلاً من الوقوف في خيبة أمل الوقت الذي نواجهه ، يخبرك أيضًا بكيفية مواجهة الغضب ، وكيفية التعامل مع الغضب ، وكيفية مواجهة المشاعر.
كما ألهم هذا التفكير الإيجابي وتخلص من الأفكار السلبية القاتلة ، حيث استخدم الكاتب عبد الله المغلوث المخططات لتوصيل الأفكار ، وإعطاء الكتاب سمة مميزة تجعله أكثر تشويقًا وحداثة ، بحيث تكون الأفكار التي طرحها. يمكن أن يجلب غدًا أفضل لنا جميعًا.

ملخص كتاب حليب وعسل لروبي كاور

عبدالله المغلوث

كتاب غدا أجمل

كاتب سعودي من مواليد 1978 مؤلف كتاب كتاب غدا أجمل ، حاصل على العديد من الدرجات العلمية في مجال تكنولوجيا الاتصالات والتسويق ، وله العديد من الكتب والكتب في العديد من المجلات السعودية والمصرية.

 

وصف كتاب غدا أجمل

يحتوي كتاب غدا أجمل على العديد من القصص والمقالات حول حياتنا اليومية ، ويقدم للقراء بعض الاقتراحات والإرشادات حتى يتمكن من التغلب على العقبات التي تواجهه في الحياة ، وسنحل بعض هذه المشاكل

كتاب غدا أجمل

لماذا نريد الحصول علي هرمون السعادة؟

قال المؤلف إنه كان يبحث عن أصدقاء ودودين لمساعدته في تخطي مرحلة الدكتوراه. قال له البروفيسور بن رايت ، مشرف الدكتوراه: “إن بحثك الحالي مليء بالتحديات. فقط الأسرة الداعمة والصديق الودود يمكنهما التمسك بك.” ما علاقة الأسرة ولكن الأشخاص المثيرين للاهتمام بهذا السؤال؟ أجاب الأستاذ: “عليك أن تضحك. جسمك وعقلك وروحك تنتظر الكثير من الهرمونات” الإندورفين.

ملخص كتاب زحمة حكي للكاتب علي نجم

 

“لذلك صمت المؤلف ، وتوقف عن الحديث عن هذا الموضوع ، وبدأ الحديث عن موضوع آخر ، لئلا علم الأستاذ أن تلميذه الجديد لا يعرف شيئًا عن مادة” الإندورفين “، وأخبره في أول لقاء معه. انطباع سيء وبحث على الإنترنت عن “هرمون الإندورفين” لقراءته ، ومن خلال قراءته وفهمه ، فهو هرمون يجعلك تشعر بالسعادة والاسترخاء والضحك ، ويسمى “هرمون السعادة”. لصحتنا وحياتنا بشكل عام ، لها العديد من المزايا ، وهذه المزايا هي كما يلي:

  1. التعزيز من صحة الجهاز المناعي.
  2. يساعد في خفض هرمونات التوتر.
  3. يحسن الحالة المزاجية للفرد.
  4. يساعد في ارتخاء العضلات.
  5. يكافح الإصابة بأمراض الاكتئاب والأمراض النفسية.
  6. يكافح أمراض القلب نظرا لأنه يساعد على تحسين وظيفة الأوعية الدموية ويزيد من تدفق الدم.

كتاب غدا أجمل

لكن ربما تفكر في عبد الله كيف ضحكت ، كل هذه الآلام وخيبات الأمل جعلتني بائسة ، كل هذه الديون جعلتني بائسة ، فقال إن الكاتب جرب الطرق التالية في خيبات كثيرة:

  1. التقنية الأولى تتمثل في الانكفاء والانعزال.
  2. التقنية الثانية تتمثل في الخروج والمشاركة.

قال إنه عندما اكتشف أنه خرج مع أصدقائه وشاركه أحزانه ، وجد أن حزنه قد ارتاح بعد فضل الله تعالى ، فلا يمكنك التفكير في الوحدة كحل للتخلص من مشاكلك ، فإذا تحملتها لفترة طويلة فربما سيزيد من ألمك .

ملخص كتاب ملهمون صالح بن محمد الخزيم

لذلك ابحث عن أسباب طرق إسعاد نفسك وتبسيط نفسك ، والتخلص من الأزمة والتعامل بهدوء مع الواقع ، واعلم أن الضحك لا يتطلب الكثير من الجهد والجهد لتضحك ، فهناك العديد من الأشياء البديهية والبسيطة التي يمكن أن تجعل ابتسامتك تجعلك سعيد و يجعلك سعيدا

 

أراء القراء حول الرواية علي الجودريدز

كتب أبو النور الفارسي “كتاب (غداً أجمل.. أفكار لمواجهة الخيبات والتحدّيات)، للكاتب الدكتور عبد الله المغلوث. الناشر: مدارك للنشر. الطبعة الثالثة ٢٠١٧م. (الطبعة الأولى كانت في يناير ٢٠١٧م).
كتاب جميل جداً.. به أفكار جميلة جداً وخطوات عملية لمواقف تُصيبنا جميعاً. فيحدثك المؤلف عن كيفية أن تتعايش مع ألم الفقد، ويهديك أفضل الأفكار في ذلك. ويخبرك كيف يمكنك أن تتغلب على عادة النسيان، وكيف تتعامل مع أفراد أسرتك السلبيين، وكيف تتصدى للتوتر، وكيف تستطيع أن تتخذ قراراً. ويخبرك أيضاً كيف عليك أن تواجه غضبك، وكيف تتعاملك مع مزاجيتك، وكيف تواجه تشاؤمك، وكيف يمكنك أن تُحب القراءة، وكيف تقاتل الكسل، وكيف تختار تخصصك.
يُعطيك المؤلف أفكاراً رائعة ل ٤٣ موضوعاً تواجه معظمها إن لم يكن جميعها في حياتك. والكتاب أيضاً مدعوم برسوم بيانية (أنفوجرافيكس) لكل موضوع، مما يسهل حفظ أفكار كل موضىع. كما أن إخراج الكتاب جداً متميز ومشوق للقراءة.
كتاب تفاؤلي عملي جداً، ومفيد جداً. وللعلم فإن آخر كتاب صدر للمغلوث كان في ٢٠١٣م، وبعد انقطاع ٤ سنوات، يخرج لنا المغلوث بكتاب في قمة الروعة. فتحية له على هذا الإبداع. كتاب يستحق القراءة”

 

كتبت مرح “هذا الكتاب هديةٌ رائعة، لمن يستعد للإنطلاق في عنان الحياة.

كتبت كتبت نسرين الشيهيني “جرعة إيجابية سلسلة و لذيذة

 

‫0 تعليق

اترك تعليقاً