البلغم يعد مادة مخاطية لزجة تتسبب في وجود السعال، كما تعرقل التنفس بشكل طبيعي، كما أن هناك الكثير من الطرق لعلاجه أما عن طريق الادوية والعلاجات، أو العلاج في المنزل، وهذا ما سنقوم بعرضه اليوم، طرق التخلص من البلغم علي الصدر وأسباب تكون البلغم .
تكون البلغم علي الصدر يشعر الشخص بالانزعاج وعدم الارتياح، كما أن هناك العديد من الطرق لعلاج البلغم علي الصدر والتخلص منه خارج الجسم، ومنها علاجات منزلية، وعلاجات من خلال الأدوية، كما أن في حالة تكون البلغم علي الصدر، ليس بالضرورة مراجعة الطبيب، ومن الممكن الاكتفاء بالعلاجات سواء بالعلاجات المنزلية أو من خلال الأدوية هناك حالات يجب فيها مراجعة الطبيب المعالج.
تواجد بلغم أصفر اللون أو أخضر عدة أيام، وجود كحة أو حمي مع البلغم، مع وجود ألم شديد بالصدر، تجمع البلغم وتراكمه، وهذا من الممكن أن يدل علي وجود حساسية أو ربو، صعوبة شديدة في عملية التنفس، كلها أسباب يجب معها مراجعة الطبيب.
طرق التخلص من البلغم في الصدر
كما ذكرنا أن هناك الكثير من العلاجات المنزلية والعلاجات عن طريق تناول الأدوية، وذلك لعلاج البلغم علي الصدر واتاحة التنفس بكل سهولة وعلاج السعال الذي يسببه البلغم وسنشرح طرق علاج البلغم علي الصدر وهي :
إقرأ أيضا:حبوب برياكتين للتسمين فى إسبوع- تناول أدوية مذيبة للبلغم علي الصدر.
- دهن كريمات علي الصدر تعمل علي إذابة البلغم.
كما أن هناك علاجات منزلية يقوم بها من يعاني من البلغم علي الصدر ومنها :
- شرب اللبن الساخن بالعسل.
- أوراق الجوافة المغلية.
- غرغرة بالماء والملح.
- عصير الليمون مغلي بالعسل.
أسباب تكون البلغم علي الصدر
يتكون البلغم علي الصدر في العديد من الحالات ومنها ما يلي :
نزلات البرد والأنفلونزا.
وكذلك من يعانون من الحساسية الموسمية.
والتهاب القصبة الهوائية، والتهاب الرئة.
كما أن تكون البلغم ينجم أحيانا من خلال الإصابة بمرض السكر، وهناك من يستنشق روائح نفاذة عطرية أو كميائية، بالأضافة للمبيدات الحشرية، كل هذه من مسببات البلغم علي الصدر.
نصائح تساعد في التخلص من البلغم
هناك مجموعة من النصائح تساعدك للتخلص من البلغم وتكونه علي الصدر، ومنها ما سنقوم بشرحه لكم فيما يلي :
- شرب كمية وفيرة من المياه يوميا بمعدل ما يقرب من 8 أكواب، وذلك لأنه يقلل كثيوا وبشكل ملحوظ من تكون البلغم.
- إحضار حوض به ماء مغلي والاستنشاق منه لتخفيف وتهدئة التهابات الحلق والمخاط.
- كما يجب الحرص علي عدم تناول بعض الاطعمة عند وجود بلغم علي الصدر، ومنها الألبان بمشتقاتها.
- تناول المشروبات الساخنة كالينسون وغيرها لتخفيف حدة الآم تكون البلغم علي الصدر، كما يعمل علي تخفيفه بشكل ملحوظ.
إقرأ أيضا:أطعمة تساعد فى علاج الضغط العالى
أقرا في :
طرق الوقاية من سرطان البروستاتا
طرق علاج قشرة الرأس عند الأطفال
