طب وصحة

أقوى حبوب منومة فى الصيدلية للإستمتاع بنوم عميق وهانىء

تعتبر الحبوب المنومة معالج جيد للإصابة من القلق والتوتر واالأرق والذي يعد من أحد المشكلات التي تعيق حياة الفرد، بل وإنه يمكن أن يكون بسبب القلق والاكتئاب الذي يمر به الشخص نتيجة لمشكلة ما في حياته المهنية أو الشخصية

طريقة معالجة الأرق والتوتر:

  • تناول الحبوب المهدئة المناسبة لحالتك بعد استشارة الطبيب المختص
  • عدم التفكير في الموضوعات المزعجة التي تسبب القلق لديك
  • عدم تصفح تطبيقات على الهاتف وغلق جميع الشاشات قبل النوم. تناول المشروبات الدافئة المهدئة كالحليب، لكي تساعدك على النوم بسرعة
  • عدم تناول المنبهات التي تحتوي على الكافيين لأنها تعمل على زيادة الإحساس بالتوتر والقلق والأرق
  • ممارسة الرياضة بانتظام مثل الجرى والمشي فهي تعمل على تهدئة الأعصاب من القلق والتوتر
  • تناول غذاء صحي مناسب للجسم
  • الانتظام بالنوم في وقت محدد كل يوم

أنواع الحبوب المنومة :

  • يوجد أنواع عديدة من الحبوب المنومة المتاحة بالصيدلية، التي لها تأثير فعال وقوى على إنهاء مشكلة اضطراب النوم والتوتر والأرق ولكن لابد من استشارة الطبيب وإشرافه قبل البدء في استخدامها
  • تنتمي الحبوب المنومة التي تسمى البنزوديازيبينات إلى الأدوية المهدئة للجهاز العصبي المركزي الذي يعمل على إبطاء الجهاز العصبي للإنسان ومن أقوى الحبوب المنومة:

الريفوتريل:

يعد من أشهر الأدوية وخاصة لكبار السن ويكون في شكل بخاخ، فهي تساعد في التحكم في الشحنات العصبية الزائدة في المخ، التي قد تتسبب في حدوث مرض الصرع

إقرأ أيضا:أهم طرق لتناول الشوكولاتة بدون زيادة الوزن

زولبيديم ممتد المفعول:

يعد من الأدوية التي تساعد المريض في علاج الأرق واضطراب النوم المستمر، ولكن استخدامه بدون أشراف الطبيب قد يتسبب في الإصابة بالإدمان

زاليبون (سوناتا) :

يساهم في علاج التوتر والأرق للمريض، ولكن تناوله بكثرة قد يؤدي إلى مخاطر الإصابة بالإدمان

تريازولام (هاليكون):

من الحبوب المنومة التي تساعد المريض على معالجة اضطراب النوم لديه، ولكنه لا يساهم في النوم بشكل متواصل وقد يتسبب بمخاطر الإدمان

تيمازيبام (ريستوريل):

من الأدوية التي تقوم بمساعدة المريض النوم لعدد ساعات متواصل، ولكن لابد من عدم استخدامه لفترة طويلة، لأنه قد يسبب الإدمان للمريض فيما بعد

رامالتون (روزيريم) :

يعد من الأدوية التي تعالج اضطرابات النوم وتساعد المريض على النوم بسرعه، ولا يتسبب بالإدمان

إيستزوبيكلون (لونيستا) :

من الأدوية التي تعالج مشكلات التوتر والقلق والأرق واضطرابات النوم ولكن قد يعرض المريض للإدمان

إيستازولام:

من الأدوية المنومة التي تساعد على النوم لمدة ساعات عدة متواصلة، ولكن قد يسبب الإدمان للمريض

دوكسيبين (سيلينور):

يعد من الأدوية الآمنة على الإنسان التي تساعد على النوم بانتظام وتعالج القلق والتوتر والأرق بشكل كبير، ولا يسبب الإدمان

إقرأ أيضا:متى يظهر نوع الجنين في السونار رباعي الأبعاد؟

 

 

موانع استخدام الأدوية المنومة:

  • ممنوع استخدامه للأطفال وكبار السن تحت ال 18 عام
  • ممنوع للأشخاص المرضي بالكبد والكلى والمصابين بنوبات الصرع وبارتفاع ضغط الدم
  • ممنوع استخدام الأدوية المنومة للام في فترة الرضاعة، حيث أثبت أنه يصل إلى الرضيع في حليب الأم
  • ممنوع للحامل أي أنواع من الأدوية المنومة وخاصة في الأشهر الأولى من الحمل لأنه قد يتسبب في حدوث تشوهات للجنين
  •  أن يوجد لدى المريض فرط حساسية تجاه أحد المواد الفعالة في الحبوب المنومة

الآثار الجانبية للحبوب المنومة:

  • يؤدي إلى حدوث تلف في الخلايا العصبية
  • الإصابة بالسقطات الليلية لكبار السن وتخفيض الجرعة
  • الإصابة بوجود خلل في الذاكرة خلال النهار
  • الإصابة باضطرابات في الجهاز الهضمي مثل الشعور بالغثيان والقىء والإسهال والقيء
  • الإصابة بالصداع المستمر وتشويش في الرؤية
  • ينام المريض لساعات طويلة على غير العادة
  • إصابة المريض بحساسية جلدية مثل الطفح الجلدي نتيجة لتناول الحبوب المنومة
  • يشعر المريض بالدوار بشكل مستمر والدوخة الشديدة

الجرعة من الأدوية المنومة:

  • يجب على المريض الابتعاد عن ممارسة أي نشاط أنشطة ذهنية وبدنية بعد تناول العلاج في فترة الليل
  • يجب على المريض عدم زيادة الجرعة، أو التوقف عن العلاج مرة واحدة حتى لا يتعرض لأعراض انسحابيه قد تضر بصحته
  • يجب استخدام الأدوية المنومة باستشارة الطبيب، حتى يقوم الطبيب بتحديد اسم اقوى حبوب منومة قوية في الصيدلية ومواعيدها والجرعة المناسبة وموانع استعمالها: تناول في اليوم قبل النوم  بوقت قصير حبة واحدة حتى يبدأ العلاج في العمل

مضادات الاكتئاب ذات تأثير الحبوب المنومة:

إذا كان المريض مصاب بالأرق والتوتر وضطراب النوم لما يمر به من ضغوط نفسية وإكتئاب وقلق في هذه حالات لا تكون الحبوب المنومة بشكل كبير مفيدة وتستبدل بمضادات الاكتئاب ذات تأثير الحبوب المنومة كالآتي:

  • ميرتازابين (ريميرون)
  • ترازودون (اوليبترو)
  • اميتريبتيلين

آثار جانبية لمضادات الاكتئاب:

  • النوم لعدد ساعات لفترة طويلة
  • وجود مشاكل في التذكر لدى المريض
  • شعور المريض بالجفاف
  • الشعور بعدم انتظام ضربات القلب للمريض
  • الشعور بالدوخة المستمرة وعدم الاتزان
  • الشعور بالغثيان والقيء
  • شعور المريض بالصداع المستمر

إقرأ المزيد: دواء علاج للبرد يسبب كارثة صحية كبيرة تؤدي للوفاة

إقرأ أيضا:الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك والمفيدة لجهاز المناعة

دواء جافيسكون لعلاج حرقة المعدة وارتداد الحموضة

دواء مهدىء للاعصاب بدون آثار جانبية

السابق
ديكور مطبخ مودرن للمساحات الصغيرة
التالي
أنواع من الشاى تناوليها بعد افطار رمضان لحرق الدهون

اترك تعليقاً