الكثير من الأشخاص يعانون من وجود غازات في البطن قد تعرضهم للحرج الشديد، وهو من المشاكل الصحية المزعجة، واليوم من خلال مقالنا هذا نعرض لكم مكون رائع يخلصك نهائيا من غازات البطن، وهو مشروب الكمون ويعتبر هذا المشروب من الأعشاب الطبيعية التي لها فاعلية كبيرة على تقليل تكون الغازات وذات فوائد كبيرة للجسم ويساعد على تحريك الأمعاء والتخلص من مشاكل المعدة، ومن خلال موقعنا نعرض لكم طريقة تجهيز مشروب للتخلص من غازات البطن المزعجة.
مشروب للتخلص من غازات البطن المزعجة
تعتبر الوصفات الطبيعية هي الحل الأمثل لعلاج بعض المشاكل الصحية، واليوم نتحدث عن الكمون هو من الأعشاب التي لها فائدة كبيرة جدا في حل مشكلة غازات البطن؛ فهو يعمل على تنظيف القولون نهائيا من الغازات والتي ينتج وجوده من تناول بعض الأكلات الدسمة، وهذا المشروب يتكون من الآتي:
- ملعقة صغيرة من الكمون.
- مقدار من الينسون يساوي ملعقة صغيرة.
- مقدار ملعقة صغيرة من القرفة.
- ملعقة شمر صغيرة.
- ريحان بمقدار ملعقة صغيرة.
- ملعقة صغيرة من الزنجبيل.
- ملعقة صغيرة من النعناع.
طريقة تحضير المشروب
من خلال بعض الخطوات البسيطة نحصل على كوب سحري يخلصك من غازات البطن المزعجة، وطريقة تحضيره كالآتي:
- نقوم بخلط جميع المكونات التي ذكرناها بالسابق على أن تكون مطحونة.
- نضع المسحوق في علبة محكمة الغلق لحين الاستخدام.
- ثم نضع نصف ملعقة صغيرة من الخليط على كوب ماء مغلي.
- يتم التقليب جيدا مع امكانية وضع ملعقة من العسل للتحلية.
- من الممكن تناول هذا المشروب قبل أي وجبة حتى تتمكن من التخلص من غازات البطن نهائيا.
فوائد الكمون
للكمون فوائد كثيرة مفيدة للجسم، ومن أهم هذه الفوائد التالي:
- يحمي الجسم من خطر التعرض لمرض الأنيميا.
- يعمل الكمون على تحسين الهضم.
- يساعد مشروب الكمون على إزالة الدهون والانتفاخ من البطن.
- تقلل الالتهابات التي تصيب أي مكان في الجسم.
- يقي الجسم من تراكم الكوليسترول الضار في الجسم.
- يزيد من نمو الشعر ويمنع تساقطه.
- يمنح الجسم الطاقة اللازمة له.
- مشروب القولون يعمل غلى تقليل فرص الإصابة للتعرض لمرض السرطان.
- تساعد مرضي السكر في عدم تقدم المرض الذي يؤدي آلى فقدان القدم.
- يقوي الجهاز المناغي.
- يحمي الجسم من مقاومة الفيروسات.
- كما له دور كبير في حماية الجسم من البكتيريا التي تنتقل من الطعام.
موضوعات ذات صلة
مشروب لتفتيت حصوات الكلى والأملاح والتهاب المثانة
إقرأ أيضا:أطعمة غنية بسكريات خفية تشكل خطورة على الصحةأفضل مشروب لطرد البلغم من الرئتين خلال ساعات
مشروبات لحرق الدهون.. تناول كوب واحد على الريق وتخلص من الكرش
