طريق العناية بالبشرة الجافة تعد من أكثر الأشياء الضرورية لتجنب الحكة والتشققات وغيرها من الأعراض المؤلمة والمزعجة التي يعاني منها الكثير من أصحاب البشرة الجافة، حيث أن جفاف البشرة ينتج من كثرة استخدام الماء الساخن أو نتيجة لعوامل المناخ سواء كانت حارة أو باردة، وفى بعض الأحيان يكون بسبب حالة مرضية تطلب استشارة طبيب، ومن خلال مقالنا اليوم سنعرض لكم الطرق المثالية للتعامل مع البشرة الجافة.
طرق العناية بالبشرة الجافة
من خلال هذا المقال نقدم لكم بعض النصائح فى كيفية التعامل مع البشرة الجافة والتخلص من قشور وخشونة الجلد، وذلك من خلال النقاط التالية:
- لاينصح باستخدام الماء الساخن الذى يسبب جفاف الجلد ويفقده رطوبته، فينصح باستخدام الماء الدافئ بدلا منه، ومن المهم ألا يتجاوز وقت الاستحمام 10 دقائق، كما لا يجب الإكثار من استخدام كميات كبيرة من الشامبو مع تجنب الأنواع التي تحتوي على العطور.
- من الضروري أيضًا لأصحاب البشرة الجافة استخدام المرطبات، وخصوصا بعد الاستحمام أو بعد غسل اليدين أو الوجه، كما من المفضل استبدال الكريمات بالمراهم؛ حيث أنها أقوى فى ترطيب البشرة.
- إذا كنتى من أصحاب البشرة الجافة فمن الضروري ارتداء القفازات أثناء استخدام الماء أو المواد الكيميائية لمنع جفاف البشرة.
- كما ينصح أصحاب البشرة الجافة بارتداء الملابس الناعمة المصنعة من خامات القطن أو الحرير بدلا من ارتداء الملابس الخشنة أو المصنعة من الصوف حتى لا تؤذى البشرة.
- يجب على أصحاب البشرة الجافة الحرص على عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس والحرارة واللهب حيث تؤدي إلى زيادة جفاف الجلد.
طرق اختيار المرطب المناسب للبشره الجافه
عند اختيار مرطبات البشرة الجافة يجب الأخذ فى الاعتبار النقاط الآتية:
- الابتعاد عن المواد المهيجة للبشرة:عند اختيار المرطب الخاص بك، يجب الابتعاد عن المرطبات التي تحتوي على مواد مهيجة للبشرة مثل (العطور -الكحول-الأحماض -الكبريتات)
- الاهتمام بمكونات المرطب: إن مكونات المرطب لها دور هام فى زيادة فعاليته وقدرته على الترطيب مثل كلا من:
-
-
- الجلسرين والصبار.
- الهيالورونيك أسيد.
- زبده الشيا وغيرها من المكونات الأخرى.
-
- أهمية معرفة نوع بشرتك: من الضروري معرفة نوع البشرة بدقة، حيث يوجد بشرات حساسة وجافة فى نفس الوقت، ومن المهم أيضا معرفة سبب جفاف البشرة، سواء كان حالة مرضية مثل البكتيريا أو الصدفية أو ناتج من عوامل جوية.
وصفات للعناية بالبشرة الجافة في المنزل
يوجد العديد من الطرق البسيطة والغير مكلفة فى العناية بالبشرة الجافة، ومنها ما يلي:
شرب الحليب
الدهون المتواجدة في الحليب تساهم بشكل كبير في ترطيب البشرة، وهذا ما تم توضيحه في إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران.
الماء للعنايه بالبشرة الجافة
من الضرورى شرب الماء بانتظام فهو يعمل على تنقية الجسم من السموم والمحافظة على ترطيب البشرة .
إقرأ أيضا:الفرق بين البقدونس والكزبرةاستخدام زيت جوز الهند
زيت جوز الهند يعمل على ترطيب البشرة بعمق وتغذيتها، حيث أشارت الدراسات أنه يحتوي على أحماض دهنية مشبعة لها تأثير واضح فى ترطيب الجلد
الفازلين للعناية بالبشرة الجافة
الفازلين له تأثير واضح فى ترطيب الجلد خاصة لدى كبار السن كما أثبتت الأبحاث.
خطورة عدم الاهتمام بالبشرة الجافة
عدم الاهتمام بالبشرة الجافة يؤدي إلى الإصابة بالأكزيما والالتهابات الشديدة، وغيرها من المشكلات التي تصيب البشرة بشكل عام نتيجة للكثير من العوامل الخارجية المؤثرة على الجلد، لذا لابد من العناية بشكل جيد بالبشرة حتى نتجنب تلك المشكلات.
