فوائد الفواكه والخضروات لصحة الجسم فوائد الشمر وتأثيره على الجسم 6 أكتوبر، 2021 من المعروف أن فوائد الشمر في الطب التقليدي والحديث تعمل على تحسين الصحة والعديد من وظائف الجسم، فهو من النباتات…