X

فوائد الشعير المغلي للجسم

شراب الشعير يتم تصنيعه من نبات الشعير .
يعتبر الشعير من الحبوب الكاملة الغنية بفيتامين ب والحديد ،الكالسيوم،الماغنيسيوم،المنغنيز،السيلينيوم،الزنك النحاس، البروتين،الأحماض الأمينية، الألياف الغذائية.
وغني بمادة البيتاجلوكان.
ومضادات الأكسدة المختلفة..

فوائد الشعير

-علاج المسالك البولية :
شرب ماء الشعير هو علاج طبيعي الالتهابات المسالك البولية كونه مدر طبيعي للبول يزيد التبول ويطرد السموم.
والبكتيريا المسببة العدوي.
يساعد علي تطهير الكلي ومضاد الالتهابات الجهاز البولي.
يستخدم لعلاج التهاب المثانة.
وحصول الكلي .
٢-خسارة الوزن:
لمن يود خسارة بعض من وزنه يعتبر ماء الشعير هو الأفضل بمحتواه العالي من الألياف لأنه يعطي الشعور بالشبع لفترة أطول ويمكن الاستعانه به بدلا من العصائر .
٣-تخفيض الكوليستيرول:
بسبب احتوائه علي مواد غنية بالألياف الغير قابلة للذوبان يعتبر حل جيدا للحد من الكوليستيرول ف الدم مما يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب .
٤-صحة القلب:
إضافة إلي خفض مستوي الكوليستيرول يساعد ماء الشعير علي منع تصلب الشرايين وهي تعتبر حالة من سماكة الشرايين الذي يزيد من تدفق الدم فيزيد من الضغط وتزيد فرص الإصابة بالضغط وامراض الدم.

 

Categories: منوعات